Tejer es el nuevo yoga

TEJER ES EL NUEVO YOGA (1)Elegimos un lugar con buena iluminación, cogemos nuestra labor y comienza ese espacio propio que permite relajarnos durante minutos u horas a través de movimientos repetitivos, capaces de activar las mismas áreas del cerebro que la meditación o el yoga. Esta actividad permite hacer una pausa en nuestro ritmo de vida y disminuir el estrés …Anímate y teje tu mundo!!!

 

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